Kinder, Jugendliche und Erwachsene, die Leistungssport betreiben, sind nicht nur Spitzensportler*innen, sondern auch Spitzenmanager*innen. Sie organisieren einen Alltag voller körperlicher und geistiger Anforderungen in vielen Lebensbereichen. Ein auf die Entwicklungsphase und Lebenssituation angepasstes sportpsychologisches Coaching oder Mentaltraining soll helfen, die sportliche Leistung zu optimieren und die psychische und physische Gesundheit möglichst zu stärken.
/ Sport- & Leistungspsychologie / Einzelberatung im Sport
Vielen Dank für Ihre Nachricht.
Einzelberatung
Angst beim Absprung?
„Plötzlich bin ich wie blockiert vor dem Absprung, ich hab Angst, mich zu verletzen…was kann ich dagegen tun?“ (Leo, 16 Jahre, Snowboarder).
Wir bieten auf fundierter psychologischer Grundlage Hilfe bei mentalen Blockaden und Unsicherheiten im Leistungssport an.